Insomnio

Las malas elecciones alimentarias, el exceso de estímulos tecnológicos y la reproducción de ciertos hábitos modernos nos alejan del buen descanso. La dificultad para conciliar el sueño y el mal descanso representan uno de los principales problemas de la sociedad actual y según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS),Leer Más